Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:00Távolság
7 km Szint: 150 mTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Átmozgató edzés a mesebeli tájon. Kütyüs edzés szerettem volna, de Dzsami óva intett, hogy verseny után egy ilyen erős edzést csináljak. Igaza volt, még nagyon éreztem a lábam. Fényképezőgéppel futottunk,hogy lencsevégre tudjuk kapni a tájat. Annyira békés és szép az egész, nem lehet vele betelni. Én még futottam volna, mert a táj annyira magával ragadó volt, és úgy hivogatott a távolság. Az idő viszont nem engedte, hogy tovább fussak, szóval, lesz miért visszatérni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:00 | 7 | 06:00 | 10.00 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
