Edzésleírás
Megérketzünk a német kisvárosba, vagyis egy kis faluba, ahol a szállásunk volt. Mintha egy mesébe csöppentünk volna, csupa zölt dombok között futottunk négyen, Uwe, Lilla, Dzsami meg én. Csak tátottuk a szánkat, mennyi szépség körös-körül. Futás után pedig a házigazda terülj-terülj asztalkával várt minket. :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 4.2 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |