Edzésleírás
Csapat OB!
Úszás után kicsit rosszul votlam, és időm se volt frissíteni, mert a csapatom már nagyon indulni akart tovább, így nem indult túl jól a bringa, ami miatt aztán leszakadtam a csapatomtól, így egyedül kellett végig tekernem! Végülis nem vagyok annyira elégedetlen a 30km/h-s átlaggal, de azért mehetett volna jobban is!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 20 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |