Edzésleírás
Keleti pályaudvartól az Orczy térig. Kényelmes séta.Ráértem. 2 napig itt leszek. Ma indult az új rendszer élesben. Elég ramaty állapotban érzem magam. A távolságot nem tudom, majd megnézem.
Reggeli utáni súlyom 75,6 kg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:00 | 1 | 17:00 | 3.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Briel 4869 napja
O, sajnalom. Remelem, nem bujkal benned valami betegseg. Ez abnormalisan alacsony suly nalad? (nem tudom, mi lenne az idealis, milyen magas vagy) Esetleg etkezesen lehetne valtoztatni, nem?