futacica bringázás

2011.05.21 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:59

Távolság

51.02 km

Tempó

03:39 p/km (16.46 km/h)

Edzésleírás

Lacika elvitt Kisorosziba. Horányból indultunk végig a gáton Surányon át. Surány és Tahitótfalu közt a gáton megállítottak minket őrbácsik, hogy mutassuk az engedélyünk. Az épp nem volt. Hát legközelebb legyen, ingyé adják a központba. Ha ingyé van, akko meg minek??? Na mindegy. Legközelebb lesz... Megnéztük a sziget északi csücskét és hazatekertünk. Útközben zsákmányoltunk fini tahitótfalusi epret. (ötcccáá volt fél kiló!!! majdnem rablás!!!)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:05:59 51.02 03:39 16.46 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!