MedveLászló futás

2011.05.22 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:19:26

Távolság

5 km Szint: 100 m

Tempó

03:53 p/km (15.44 km/h)

Edzésleírás

Eszmefuttatás 2011. Jól indult, mert jól ment a verseny, annak ellenére, hogy igen nagy szintkülönbség volt a pályán, és dögmeleg volt. Igen ám, de Csillebérc állomásnál jött a kisvasút, és megállítottak, még így is majdnem utolértem Olasz Lacit, és meg voltam nyugodva, hogy úgyis az időjóváírás miatt megelőztem, de visszafutva a versenybírókhoz, közölték, hogy csak 5 mp-et írtak jóvá (a valós kb 30 helyett), így nem lett meg az első 6 hely, amiért nyeremény járt volna. Bosszantó, mert megérdemeltem volna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:26 5 03:53 15.44 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

borlali képe

borlali 4880 napja

Ne bosszankodj emiatt Laci! Jó látni, hogy újra "csúcsformában" vagy!!! Gratula!!!

ezell képe

ezell 4881 napja

Szemét Demszky!:-S

Ügyes vagy ettől függetlenül!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!