márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:28Távolság
10.8 kmTempó
04:18 p/km (13.95 km/h)Edzésleírás
Az idő nettó, az 5x400 m-ek között 1 kör séta.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 0.8 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 2 | 04:16 | 14.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 2 | 04:13 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 2 | 04:09 | 14.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 2 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 2 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 4788 napja
néééééégynullaöööööt???? vidd el az órádat szervízbe!!! Ez ám a száguldás idösöcsém :D:D:D Gratula!