Boszi72 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
32 kmTempó
03:45 p/km (16.00 km/h)Edzésleírás
Kitekertem Lupára és vissza, közben strandolás, kis úszás, beszélgetés barátokkal, kimondottan jól esett, jó döntés volt. És láss csodát: nem fájt a térdhajlatom sem a hátsó combom!!!!! Hazajöttem, kipróbáltam gyakorlatokat, amik közben tegnapelőtt fájt a lábam, ma nem! Valószínű csak túl hamar mentem el futni szerdán. Megint erősen kacsingatok a holnapi Mátra bejárás felé.:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 32 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
