bintamas 10.22 km Futás 2011-05-21-n 10:00-kor

bintamas futás

2011.05.21 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:43:12

Távolság

10.22 km Szint: 10 m

Tempó

04:14 p/km (14.19 km/h)

Edzésleírás

4 évszak maraton, Pusztaszabolcs, 2/4

3. helyezés / 35 induló (abszolút)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:12	10.5	04:07	14.58	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pátyalso 4773 napja

Abszolút gratulálok a 3. helyezésedhez,szép volt.)

NoHa 4773 napja

Nagyon szép volt Tomi!!! Ügyesek voltatatok kár ,hogy megcsúsztatok az idővel. Hatalmas gratula mindkettőtöknek!

RunKa 4775 napja

Dobogó :-))))) Hurrá !!!!! Simi.

áki 4775 napja

Szép volt, csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.