sepi futás

2006.11.22 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:10

Távolság

5 km Szint: 140 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Edzésleírás

Futógépen 2*1km folyamatosan emelkedő hill

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 1.5 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 70 0 0 0
00:03:20 0.5 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 70 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar S610