eftomi 21.1 km Futás 2008-03-29-n 12:00-kor

eftomi futás

2008.03.29 Szombat, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:49:36

Távolság

21.1 km Szint: 100 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

10. Prágai félmaraton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:04	5	05:13	11.51	25	171	164
00:26:09	5	05:14	11.47	25	174	169
00:25:20	5	05:04	11.84	25	175	172
00:32:03	6.1	05:15	11.42	25	181	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mateve 5931 napja

GRATULA!!! Kergetett valaki...? :)))))

Szamóca 5932 napja

Szuper lett az időd! Úgy látom a felkészülés meghozta a gyümölcsét. Gratulálok!

pen 5932 napja

Szerintem ez nagyon jó idő, én is gratulálok!

lzszabo 5932 napja

gratula! remek időt futottál :D :D

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.