Edzésleírás
Vörösmalom, sípálya , csak dombok.Készülés a Kékesre .
Bár egy kis szántás is volt még benne ,de ez már nem gáz , nem olyan mély ,inkább a dombok voltak fárasztóak .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:51 | 7.6 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |