feketearpi 17.5 km Futás 2008-03-30-n 08:50-kor

feketearpi futás

2008.03.30 Vasárnap, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:23

Távolság

17.5 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Erikával,Hanival, Lilivel,É Vikivel.A végén futottunk egy lovaskocsi után,akkor 5 perc alatt lefutottuk az 1 km-t. Jövő héten ha nem nyerek,muszáj lesz vennem egy komolyabb cipőt úgy érzem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:23	17.5	05:44	10.46	0	0	182	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.