Edzésleírás
Normafára futás, majd ott egy kicsit és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:30 | 1.1 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 155 | 141 | |
00:25:45 | 3.3 | 07:48 | 7.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:05 | 1.3 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:29:01 | 4.8 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |