zoles73 futás

2011.05.18 Szerda, 13:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:06

Távolság

14 km Szint: 10 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Edzésleírás

ügyelet után, szélcsend, fülledt meleg,tűző napon fűhyirást követőe, könnyű futás,kellemesen kimelegedtem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:06 14 05:13 11.49 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4791 napja

Könnyű, de szuperjó futás!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!