MedveLászló futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
12.5 kmTempó
04:24 p/km (13.64 km/h)Edzésleírás
2,5 km bemelegítés, 10x300, 10x200, 10x100, 6x100, 800 lassú, 2,5 levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 12.5 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
borlali 4794 napja
A jó, a rossz és a Laci! De egyébként mi is a Laci??? Nagyot mentél ma is!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MedveLászló 4794 napja
Szóval a csúf....Érteem:)