Rita 34 futás

2008.03.29 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

16 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok-Toponár összekötő út- Desi-Kapás utca & vissza + a pályán 4 kör. Szembe széllel a tópartig ott majdhogynem már sütött a nap is vissza felé már csendesedett a szél jól esett a mai edzés pláne, hogy napok maradtak el sorjában....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:00 16 06:23 9.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!