stojesz 20 km Bringázás 2011-05-28-n 15:20-kor

stojesz bringázás

2011.05.28 Szombat, 15:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:41:22

Távolság

20 km

Tempó

02:04 p/km (29.01 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

I. Eger Nagydíj

Úszás után bő 2 perc depó. Meg voltam zavarodva rendesen :))

Km óra szerint ez több lett, mint 20, olyan 21,5 környéke. Élvezetes volt néha beállni egy-egy bolyba vagy másik versenyző mögé és pihenni. Tetszett!

Az idő depóval együtt van. Saját mérés szerint a két depó nagyjából 4 perc volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco 4771 napja

Volt pulzus rendesen! Jól van, átestél a tűzkeresztségen! Kiskörére középtávra jössz?

Felszerelések

Merida Road Lite 905

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.