Edzésleírás
Egy-két tánclépés is került az erősítésbe. Rögtön összezavart. Amúgy nem izzadtam.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |