Scheffer István futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:46Távolság
11.5 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
U.B.- s felkészülés a csapat tagjaival. hatan voltunk. Nóra , Soma , Dildi , Etelka , Livi , én .Erős kezdés után még nagyobb hajrá. Egy óra volt a terv . Sikerült pontosan betartanunk.Jó csapat lesz .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:46 | 11.5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 4793 napja
Jó lesz ez, én is úgy látom!!! Köszi, hogy kölcsön adtad a gumidat:D:D