adam.sipos bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:35:00Távolság
42 kmTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Pulzus
Átlag
104
Minimum
0
Maximum
125
Edzésleírás
2011-066. Hollandia, 2/6.nap: Mivel munkaszüneti nap volt a hollandoknál, így mind a négyen kirándultunk ma. Elmentünk Amszterdamtól északra lévő Zaandijk-ba, ahol a kakaógyár kakaóillatú árnyékában egy szép skanzen van, tele szélmalmokkal, meg sajtkészítő- és fapapucskészítő üzemmel. Hazafelé meg piknikeztünk egy parkban. Haza egy másik úton, észak felé mentünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:35:00 | 42 | 05:07 | 11.72 | 0 | 80 | 0 | 125 | 104 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
