Edzésleírás
Remek kis verseny volt, erős széllel sok jókedvvel. A második körben a jobb bokám nem akarta amit én, így gyorsításról nem lehetett szó. Két órán belül szerettem volna, de így sem túl rossz az eredmény. A felhők miatt a gps jelem is elveszett, a pulzus sem találta magát. Ismét felötlik a Garmin 305 vásárlásának gondolata.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/Marthone/9q0q9597dfsvv61p
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:24 | 21 | 06:01 | 9.97 | 5 | 165 | 190 | 175 |