Mira futás

2011.05.15 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:09:00

Távolság

2.2 km

Tempó

04:05 p/km (14.67 km/h)

Edzésleírás

Pesti Futó Bestik minimaraton váltó. Életem legjobb 1 km-ét futottam, 3:51-es idővel, Zita és Dzsami szenzációsan futottak, jó volt velük lenni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:00 2.2 04:05 14.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!