vérnyúl 120 km Bringázás 2011-05-15-n 10:00-kor

vérnyúl bringázás

2011.05.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

120 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Kínok-Kínja... Az időjárás volt a kín...

Egy eltévedésben és egy tömeg bukásban volt részem, így egy jóleső vasárnapi bringázás lett belőle. 145 átlag p :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
40:00:00	120	20:00	3.00	0	0	91	167	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.