prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Egész nap vártam a jobb időt de nem jött. Délután aztán nem bírtam magammal hosszúra nem indultam el mert nagy szél volt.
Jó kis iramfuti Diszelbe és vissza.A szél oldalról taszigált. nagyon jól ment. Haza érve néztem meg az időt. 55 perc ez csúcsszuper.
Szeretek futni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mateve 4886 napja
:D:D:D én is elég nehezen szántam rá magam az indulásra....aztán kaptam egy sms-t amiben emlékeztetve lettem az ub-re....már indultam is! :)))
ORBEA ORCA 4886 napja
Jól tartod magad,jól néz ki az edzésterved!Aztán rájöttem miért....1964 05 25...EGY NAPON SZÜLETTÜNK,micsoda véletlen:-)
Azért néztem be,hogy milyen magas vagy,mekkora bringa kell.Ha tudok valamit szólok,de adj egy keretet,meddig érdekel.
csetbalu 4886 napja
szép az élet, egészség:):)
Sipi 4887 napja
Jó is az, ha szeretünk és tudunk is futni! Egészségedre!
Megyünk Tánczival, de még nem 100%-os a dolog! Hétvégéig kiderül........
RunKa 4887 napja
Szeretem, hogy szeretsz futni :D
kopi60 4887 napja
az utolsó mondatod a legfontosabb és talán a legkedvesebb..egészségedre spori..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4885 napja
Gratula!! Így kell ezt! Keszthelyen futunk egy jót!!