ancsa0603 7 km Futás 2011-05-15-n 10:00-kor

ancsa0603 futás

2011.05.15 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

7 km

Tempó

08:51 p/km (6.77 km/h)

Edzésleírás

018-as rajtszámmal indultam életem első futó versenyén, a tatai Tó-futáson. A 7 km-es távot teljesítettem. Ramaty egy idő volt, de nagyon élveztem. Jó tapasztalat volt ez számomra!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	7	08:51	6.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ancsa0603 4801 napja

Köszönöm szépen! :) Igyekszem! :)

Littleyu 4801 napja

Gratulálok az első versenyedhez! :) Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.