Edzésleírás
Duna-part, egyedül. A távolság csak becsült, nem mértem, csak érzés alapján... :) Az oda-vissza űt között volt 0.5 sec különbség. Egyenletesen futottam vagy egyenletesen futottam? :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:36 | 9 | 04:51 | 12.39 | 0 | 0 | 171 | 159 |