Fari 56.05 km Bringázás 2008-03-27-n 08:55-kor

Fari bringázás

2008.03.27 Csütörtök, 08:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:20

Távolság

56.05 km Szint: 1050 m

Tempó

02:27 p/km (24.49 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

tokajbol indulva 4fok kereszturi kiláto2x tarcali kápolna2x hegy1x köfejtö2x +ez+az

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:20	56.05	02:27	24.49	1050	0	0	182	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

fjocy 5911 napja

December elején a tolón nyomtam 160as pulzuson szarabb ütemben mint most. Alakul a dolog, sajna már közel a maraton,ha májusban lenne még lehetne fejlődni rendesen, lassan már itt a rápihenés ideje.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.