gyaloggalopp futás

2008.03.26 Szerda, 19:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:13

Távolság

5 km

Tempó

03:51 p/km (15.61 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam párszáz méter középgyors után, hogy futok egy gyors kört.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!