judit61 futás

2011.05.12 Csütörtök, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:11

Távolság

12.6 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:11 12.6 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4793 napja

Most elutazom egy továbbképzésre, de szombaton majd hívlak! Megbeszéljük a részleteket.

Örülök, hogy ismét találkozunk és futunk egy jót! Persze csak lazán! -:)

sárkány képe

sárkány 4793 napja

Akkor oké, jövök:-))) a többit megbeszéljük.

judit61 képe

judit61 4793 napja

Úgy tűnik, hogy egyelőre csak én vagyok. A bátyám bizonytalan. Lehet, hogy még egy ember kellene, de ezt Ferivel szombaton még tisztázzuk. Addigra a bátyám is választ tud adni. Te mindenképpen kellesz nekem a csapatba !!-:))

 

sárkány képe

sárkány 4793 napja

Mivel én vagyok a tartalékos, kispados, ha tényleg nincs meg a csapat, akkor ott a helyem.

Tatát meg akkor bepótolom egy általam kitűzött versenynapon.

És hányan vannak meg a csapatból??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!