Edzésleírás
55%zsír
81-87%
inzone149-163:23perc
8km/h siralmas.....de nem adom fel!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4 | 07:30 | 8.00 | 0 | 151 | 162 | 0 |