Edzésleírás
Mi tagadás, a mai napon nagyon éreztem a tegnapi futást és sétát. És melegebb is volt a kelleténél - igen, ma már nem volt olyan jó ez a meleg. :P Az egy kör azért egész könnyedén ment, de a ráadástól végül eltekintettem. Talán majd szombaton Almádiban. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:22 | 7.17 | 07:27 | 8.06 | 0 | 0 | 176 | 145 |