tuskenrider 81 km Bringázás 2011-05-11-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2011.05.11 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:17

Távolság

81 km

Tempó

01:59 p/km (30.13 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

Edzésleírás

tiszasűly vége.

küzködöm az izomlázammal, úgy gondoltam tekerek egy lazát hát az első 40-es nem erről szólt az irgalmatlan szél miatt, vissza persze már mesés volt:)

oda :1.28.41 117bpm 2.11/km
vissza: 1.12.36 126bpm 1.47/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:41:17	81	01:59	30.13	0	0	0	0	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.