Edzésleírás

Húúúú, ez kemény volt! "Aranykezű" János nem volt irgalmas (pedig dehogy nem)! Nagyon be volt állva a vádlim, meg a vállam. Ezt éreztem is, de nem gondoltam, hogy ennyire letapadtak az izmok. Némelykor, mint a tatamin szokás, leütéssel jeleztem, hogy elég, de nem sok eredménnyel. Valami megváltás volt amikor áttért egy másik területre, de persze nem sokára vissza-vissza tért a "kényes" területre, mindaddig, amíg a "görcsösség" nem oldódott. Szenvedős volt, az igaz, de a végén nagyon jó volt. Lefelé a lépcsőn éreztem a "keze nyomát", de holnap biztos úgy ébredek, mint akit kicseréltek. (Pesze az is lehet, hogy nem 3 órás bringa edzés után közvetlenül kéne menni?)   

1 hozzászólás

Bense Kriszti 4892 napja

Hmmm, Farkas koma! Köszönöm a fejmosást! Szép kis dolgok vannak a naplódban! :)