Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:27:53

Távolság

5.5 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Panoráma futás Tatabánya

Gondoltam kipróbálom, hátha 1 hét pihentetés után jobb a térdem, hát nem. kb 300m megtétele után kezdett fájni, aztán 2,5 kilinél jobb lett, de az uccsó 500m elég rossz volt. De a javát azt ma élvezhetem igazán:)) Azt hiszem kihagyom az 5vös5öt. Ennek így semmi értelme.

És a féltáv is ugrott, azért borzasztóan fáj a szívem. Valahogy Tiszaújvárost kibírom, végülis csak a köv nap szörnyű, futás közben annyira nem fáj.

Egyébként ez egy nagyon jó hangulatú verseny, Balázsék 13km-t futottak, fel a turulig, meg vissza, jó kis emelkedő, mi csak a városban tettünk egy kört. És megint sikerült elhódítanom egy aranyat  az alig indulunk egy páran és azt is csak kedvtelésből kategóriában (női 20-29). Amúgy a szervezők mindenkit éremmel jutalmaztak, aki nem ért el dobogós heyet az bronzot kapott, így mindenki boldogan tért haza:)

3 hozzászólás

sogyu 4747 napja

Ostehetseg:)

Sytyo 4759 napja

Szívből gratulálok! Nagyon örülök, hogy személyesen láthattalak a dobogó legtetején. A tatabányai Panoráma futáson egy soproni csaj az első? Őrület! :)

FutoDetto 4761 napja

:) szép volt! gratula! azt viszont sajnálom, h nem javul a lábad :((