Bozót futás

2011.05.08 Vasárnap, 11:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:19:00

Távolság

3.7 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

Sülysápi futónap -rövid táv

Majd írok róla, mert miért ne. Szakadó esőben, hidegben, elgémberedve egész jót szaladtam :) Idő abszolút tipp, nem mértem és nem kérdeztem. Mivel alig voltunk, női 2. , korosztályos 1. hely :P

 

És, milyen jól tippeltem! Az eredménylista szerint 18:58 :) (kicsit fura, egyrészt mert nem láttam egy árva embert sem stopperrel a célnál, másrészt mert kicsit soknak tűnik az első csaj és köztem a kerek 1 perc....de lényegtelen :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:00 3.7 05:08 11.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

V.Petra képe

V.Petra 4945 napja

Gratulálok, szuper volt! És olvastam a blogod is! Örülök, hogy a rendetlenkedő idő ellenére sem riadtatok vissza a sportnaptól!!!

Tündüs képe

Tündüs 4947 napja

Grat, én is ezt mondom, egy kis eső elriasztja, akkor jogos a dobogó!!

anfield képe

anfield 4948 napja

Hip-hip-hurrá!!

Esőben,hidegben korosztályos női első! Férfimunka volt :)

Briel képe

Briel 4948 napja

Gratulálok!

Debyand képe

Debyand 4948 napja

Gratulálok!

Eperszem képe

Eperszem 4948 napja

Gratulálok, sajnálom, hogy ilyen vacak idő volt.

Bozót képe

Bozót 4949 napja

Félmaratonon nem volt felnőtt nő!  Röhej!

 

És köszi!

pleko képe

pleko 4949 napja

Grat! Jól nyomtad....

monique képe

monique 4949 napja

gratula:))

pátyalso képe

pátyalso 4949 napja

Gratulálok.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4949 napja

Hát igen,a győzelmet nem kell megmagyarázni...Miért maradtak otthon a többiek,nem igaz?Egy kis eső miatt...:-)

Nálunk bringában sajnos rendszeres,hogy alig alig van női induló,és ezt az sem menti,hogy azért ez már technikai sportág komoly anyagi ráfordítással,nem elég csak egy futócipőt venni.Outi kerékpárban egy országos bajnokságon felnőtt nőben talán 10 induló ha van,és az már szép létszámnak számít...Az átlag inkább az,hogy a dobogó 3.foka már leginkább üres szokott lenni,de néha még a 2.is.

Szóval gartulálok,és mindenki másnak is aki esőben is versenyzett.

lbtibsz képe

lbtibsz 4949 napja

Dobogót nem kell megmagyarázni (én már csak tudom, van egy szép bronzérmem, amire ráadásul azt vésték, hogy........BAJNOKA. A pont pont pont helyére a zilált idegrendszerű tájfutókra tekintettel nem írok semmit, mert ugyanúgy arcidegzsábát kapnának, mint annó azon a bizonyos eredményhirdetésen a jelenlevők.)

Borvidéket kihagytad?

mjoci képe

mjoci 4949 napja

Jól kell versenyt választani.:PPP

Gratulálok.

faxau képe

faxau 4949 napja

GRATULÁLOK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!