Kjj330 futás

2011.05.07 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

21 km Szint: 482 m

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Edzésleírás

Sajnos 2 hetes betegség előzte meg ezt a kalandot. A hely szép, a verseny inkább teljesítménytúrás volt. Nagyon elfáradtam, Nekem nagyjából halálos volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 21 07:09 8.40 482 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!