Csandy futás

2011.05.07 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:39:01

Távolság

21.6 km Szint: 482 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Edzésleírás

hihetetlenül jól éreztem magam...az első olyan versenyem volt, ahol nem a futásra figyeltem...nem az időeredményemre, hanem szó szerint nézelődtem...az emelkedők kemények voltak, de imádtam a lefelé száguldásokat...jövőre is ott leszek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:39:01 21.1 07:32 7.96 482 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4803 napja

Nagyon várunk :D!

...májashurka képe

...májashurka 4803 napja

ez nagy eredmény, egy hihetetlenűl nagyon szerény Embertől:)))

én ennek nagyon örülök! 

és sok-sok nézelődős száguldást:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!