farago69 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:51:21Távolság
21.6 km Szint: 490 mTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Edzésleírás
2.Szekszárd borvidék-félmaraton
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:21 | 21.6 | 05:09 | 11.64 | 490 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farago69 4796 napja
Köszönöm, Árpi!
Én is gratulálok neked a gyulai feleshez! A lábam aránylag jól bírta a fájdalmat, elnyomta az adrenalin. Inkább az erőnléttel akadtak problémáim, de ennyi edzéssel nem is számíthattam jobbra. A pálya nekem / most/ éleg nehéz volt, de bátran ajánlom mindenkinek aki egy kis kihívásra vágyik és egy nagyszerű versenyre. Jó volt!......