Edzésleírás
3. lettem a korosztályomban (71-en voltunk...) - így megvan az első kerékpáros érmem... :-)
Tisza-tó kör. Másodszor, de most outin... Egy picit lasabban (1 perc), mint tavaly - nagyon erős szél fújt és idén nem tudtam bolyozni, mint tavaly.
A polar pántját elfelejtettem felvenni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 65 | 02:07 | 28.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hát, majd meglátjuk...tudod, nem erősségem a bicaj...
Köszönöm, mindkettőtöknek... Sneci, jövőre Neked is ott a helyed - persze csak ha pont nem futsz egy félmaratont valahol....
Szép eredmény, gratulálok!
Hatalmas gratula, nagyon ügyi vagy. Majd hozd be az érmet megmutatni.
rece 4804 napja
Gratulálok! Szép volt.