rodriguez bringázás

2011.05.07 Szombat, 10:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

65 km

Tempó

02:07 p/km (28.26 km/h)

Edzésleírás

3. lettem a korosztályomban (71-en voltunk...) - így megvan az első kerékpáros érmem... :-)

Tisza-tó kör. Másodszor, de most outin... Egy picit lasabban (1 perc), mint tavaly - nagyon erős szél fújt és idén nem tudtam bolyozni, mint tavaly.

A polar pántját elfelejtettem felvenni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:00 65 02:07 28.26 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

rece képe

rece 4804 napja

Gratulálok! Szép volt.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4804 napja

hát, majd meglátjuk...tudod, nem erősségem a bicaj...

rodriguez képe

rodriguez 4804 napja

Köszönöm, mindkettőtöknek... Sneci, jövőre Neked is ott a helyed - persze csak ha pont nem futsz egy félmaratont valahol....

aviczian képe

aviczian 4804 napja

Szép eredmény, gratulálok!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4805 napja

Hatalmas gratula, nagyon ügyi vagy. Majd hozd be az érmet megmutatni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!