Edzésleírás
Esti kis verseny a szomszed faluban. Fele aszfalt, fele homok. A tenger menten egesz jo volt mert apaly volt, a dunek es a tenger kozott nehez volt a mely homok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:02 | 10.2 | 04:43 | 12.74 | 0 | 0 | 0 | 171 |
futacica 4798 napja
GRATULA!!! Szép volt!