Edzésleírás
SMS...most lett hely! Kádból kiugrás, s egy tempós futással irány a spinning terem... 6 perc alatt le is értem, ennyit a bemelegítésről!
"Mosolygós" arcok... hát nem mindenki repdesett az örömtől!
Aerosmith, Depeche Mode, Linkin Park, Billy Idol... kell ennél több?!
Őrület a köbön, s a zene nem engedi a lazítást... sátáni üvöltés, "fogcsikorgatva is de bírnunk kell - gyerünk - tegyél rá még egy picit", s nem tudsz nemet mondani... !
A pihenő felejtős, irány a domb... mindig csak felfelé!
Akhillesz szakadás ide vagy oda...
Öreg rocker nem vén rocker!!! ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 26.37 | 02:05 | 28.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |