Edzésleírás
A hétfői jó iram fényében borzasztó eredmény. Majdnem ugyanolyan ezreket "engedett" a mérő csak 6-8 ütéssel magasabban! :(
Nem tudom hogy túlötöztem :) vagy megint a kajálás volt rossz( fél órával futás előtt) vagy mi volt a baj
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:20 | 9 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 150 |