Böki futás

2011.05.05 Csütörtök, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:00

Távolság

23 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Lap   Lap Time   Note

1.    0:19:22/135 - könyvtár

2.    0:28:04/146 - temető + 2 kili

3.    0:22:48/147 - gödör

4.    0:26:46/148 - Csónakázó-tó

5.    0:24:02/141

Hm, ez azért jó volt, de még nem az igazi! :o)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:00 23 05:16 11.40 0 0 157 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4803 napja

Ha közben legalább egy taligát toltál úgy elmegy :P

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4804 napja

Te, végy magad elé egy hótoló lapot, oszt' azzal toljad! De azért váljék egészségedre! :)

pleko képe

pleko 4804 napja

Egészségedre! Nem rossz!!!

Tutu képe

Tutu 4804 napja

De sépet saladtál Sumi! ;)

mateve képe

mateve 4804 napja

:D:D:D áááállat....mi a fenét szüttyögtél idáig????????? Nem volt meleg futórongyod....?

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!