Edzésleírás
Az első délután, hogy nem vagyok lázas. Így még a séta is jól esett, csak az átlagpulzusom még mindig magas volt. Holnap még pihenek, de vasárnap már szeretnék futni. Elvonási tüneteim vannak, hogy nem futhatok...
Marci ma jó kutya volt, pedig pórázon vezettem, de nem húzott, nem rángatott. :) Talán tanult a tegnapi esetből. Legalább is remélem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |