MedveLászló futás

2011.05.03 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

15 km

Tempó

04:04 p/km (14.75 km/h)

Edzésleírás

5 km bemelegítés, futóiskola, 8x600, közte 2 percek, 8x200, közte 1 percek, 2,5 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 15 04:04 14.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!