prókátor erősport

2011.05.03 Kedd, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

A mai futás ugrott a vihar miatt. Jót gyúrtam úszás helyett mellre vállra  bicepszre .Fincsi volt

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_2698 képe

torolt_2698 4808 napja

Köszönöm szomszéd az újságot, majd ha mást Keszthelyen odaadod. Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!