Imre Aga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Távolság
9 kmTempó
06:27 p/km (9.31 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Bem., futás a 200m-es salakos pályáig, bem. a pályán, kb. 3km, tempó futás 500m 2:17(pulzus 170), pihi 2p, 1000 m 4:17, pihi 2p, 500m 2:10, lev. kb 4km, nyújtás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 9 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Major 4957 napja
Szia ! ezt a sorozatot nem 3 x irtam neked ? amugy jo kis tempo