Edzésleírás
le, majd 2-ig Matyival (21:00) - kerákpárút Ferivel, visszafelé 4:20 körüli km-ek (10 km-45:49), majd laza haza (6:35)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:11 | 15 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |