Tamás55 Úszás

2011.05.02 Hétfő, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:54

Távolság

3.2 km

Tempó

22:47 p/km (2.63 km/h)

Edzésleírás

200v, 400gy tea, 2x800gy  (15:14,15:24), 200m, 400gy (7:53 brrrrrr), 400gy tea. Nem haladok. Sem a vízben, sem sen a javulással...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:54 3.2 22:47 2.63 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!